Blog

Az otthonod a szentélyed. A tiszta, friss illatú háztartás elengedhetetlen és mindennél fontosabb, hogy csökkentsd a méreganyagok mennyiségét a lakásodban.  Vízhez adva a doTERRA abōde™ és a Purify™ olajkeverék nagyszerű, nem mérgező tisztítószerré válik, és otthonában minden felületen használható.  Erőteljes tisztító-fertőtlenítő tulajdonságainak köszönhetően ezek az olajkeverékek a levegő tisztítástól kezdve minden területen kiválóak, sőt bőrproblémák enyhítésére is használhatóak. Könnyed, fűszeres illatot hagyó, frissítő aromájuk van.

Ideje közelebbről is megvizsgálni az egyik minden idők egyik kedvenc olaját: a BAZSALIKOMOT –  a megújulás olaját!

A bazsalikomolajat a bazsalikom növény leveleiből gőzdesztillálják. Számtalan tanulmány foglalkozik a bazsalikom számos jótékony hatásával. Természetesen nagyszerű a főzésben, akárcsak maga a bazsalikom; pácokban, öntetekben, tésztában, pizzában és más mediterrán ételekben! A bazsalikom képes védelmet nyújtani a környezeti veszélyekkel szemben. Egy újabb ok, amiért érdemes főzés közben is használni! 

Vadnarancs illóolaj reflektorfényben! Számtalan otthoni, test- és lélekbeli felhasználási lehetőségével nem csoda, hogy a vadnarancs esszenciális illóolaj a doTERRA egyik legkeresettebb illóolaja. A vadnarancs frissítő, édes illata népszerűvé teszi aromás és helyi használatra, míg az olaj citrusos íze extra csípősséget adhat bármilyen italnak, előételnek vagy főételnek. A doTERRA vadnarancs, mint igazán sokoldalú olaj, elengedhetetlen minden illóolaj-gyűjteményhez. 

Az eukaliptusz illóolaj tiszta, frissítő aromával rendelkezik, amely támogatja a könnyű légzést, eloszlatja a szagokat és kitisztítja az elmét. Érzelmileg az eukaliptuszolajat a feszültség érzésének csökkentésére és a relaxáció elősegítésére használják. Aromatikusan az eukaliptusz vegyületei elősegíthetik a tiszta elme és a kikapcsolódás érzését. Az eukaliptuszolaj erős tisztító tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek előnyösek a bőr számára, és felhasználhatók a felületek és a levegő tisztítására.

Az esszenciális olajok (EO-k) használata hagyományosan a depresszió kezelésében alkalmazott gyógyszerek egyik kiegészítő eszköze lehet, mivel bioaktív összetevők gazdag forrása. Az elmúlt évtizedben számos tanulmány számolt be az EO-k hatékonyságáról a mentális zavarokhoz kapcsolódó betegségek tüneteinek enyhítésében, a hangulat, valamint a fizikai és mentális jólét érzésének javításában. Összegyűjtöttük a legjobb illóolajokat, olvassa el írásunkban!

Ismerje meg az oregánó hihetetlen előnyeit esszenciális olajával. Ez az ókori gyógynövény az emberiség történelme óta természetes támogatást nyújt. Az oregánó egy görög eredetű szó, amely „örömet” jelent, más néven szurokfű- az egyik leghatékonyabb természetes étrend-kiegészítőként van számon tartva. Számos előnye és antioxidáns tulajdonságai miatt hasznos illóolaj lehet házipatikánkban, népszerű választás azok számára, akik természetes megoldásokat keresnek egészségük támogatására. Várandósság, szoptatás ideje alatt kerüljük használatát, mivel hatással lehet hormonháztartásunkra is!

A gyermekek egészsége magában foglalja a fizikai és mentális jóllétet is. Akárcsak a felnőtteknek, a gyerekeknek is vannak mentális szükségleteik és hatással vannak rájuk a mindennapi tapasztalatok. A gyerekek érzékenyen reagálnak az aromákra, illatokra, érintésekre, így egy esszenciális olaj szaglása vagy egy egyszerű, kellemes masszírozás nagyon megnyugtató lehet a számukra. A gyerekeknek szánt illóolajok számos nagyszerű előnnyel járhatnak, például megnyugtatják, enyhítik a szorongásukat, elősegítik a jobb alvást és a bőr egészségét.

Hogyan előzd meg, ha téged is érint- mivel enyhítheted a természetesen és hatékonyan az allergiás reakciókat és tüneteket? Az első pollenek tavasszal megjelennek, és ahogy enyhül az idő, úgy növekszik a levegőben a pollenkoncentráció. Kora tavasz kezdetével a virágzó fák, nyár elején a fűpollen, majd nyár végén a gyomnövények, pl. parlagfű okoznak allergiát, melyek a szervezet méreganyagokkal telítettsége miatt okoznak túlzott reakciókat. Leginkább a légzőrendszerünk érintett a pollenallergia megjelenésével. 

Mielőtt népszerű gyümölcssaláta-alapanyaggá vált volna, az ókori Kínában holisztikus gyakorlatokban és kulturális ünnepségeken használták. Ma is számos jótékony hatással van a mandarin illóolaj , amelyet ennek a finom citrusfélének a héjából hidegen sajtolnak. A mandarinolaj édes, fanyar jegyei friss, mennyei aromát kölcsönöznek, akár párologtatják, akár természetes tisztítószerekbe adják.  A mandarin illóolajat a konyhában, otthonunkban is sokrétűen használhatjuk. Finom, gyümölcsös ízt adhat kedvenc desszertjeidhez, turmixaidhoz és teáidhoz.

A citrusos illóolajok nemcsak frissítő és felemelő illatukról ismertek, hanem számos jótékony hatásukról és sokoldalú felhasználásukról is ismertek. Az aromaterápiától a háztartási tisztításig és bőrápolásig a citrusos illóolajok számos előnyt kínálnak, amelyek sokak számára népszerű választássá teszik őket, és számos illóolaj-keverék klasszikus kiegészítőjeként szolgálnak. A citrusfélék a Rutaceae családjába tartozó nemzetség, és olyan fontos növényeket foglal magában, mint a narancs, citrom, bergamot, mandarin, pommelo, grapefruit, lime, kumquat, stb.