Blog
Szezonális kellemetlenségek ellen természetesen
Hogyan előzd meg, ha téged is érint- mivel enyhítheted a természetesen és hatékonyan az allergiás reakciókat és tüneteket? Az első pollenek tavasszal megjelennek, és ahogy enyhül az idő, úgy növekszik a levegőben a pollenkoncentráció. Kora tavasz kezdetével a virágzó fák, nyár elején a fűpollen, majd nyár végén a gyomnövények, pl. parlagfű okoznak allergiát, melyek a szervezet méreganyagokkal telítettsége miatt okoznak túlzott reakciókat. Leginkább a légzőrendszerünk érintett a pollenallergia megjelenésével.
Az allergiás reakció azt mutatja, hogy az immunrendszer egy veszélytelen anyagra túlreagál. Ma már gyakorlatilag minden anyag allergénné válhat, és így kiválthat allergiás reakciót- ezért az allergiás ember gyakran nem csak egyetlen allergénre reagál. Immunrendszerének erős reakciója idővel oda vezet, hogy egyre több helyzetben túlreagál. Ennek az a következménye, hogy az allergiás végül egyre több anyagra mutat túlzott reakciót. Allergiánk csökkentése vagy megszüntetése érdekében először méregtelenítsük ki a szervezetünket, mely során kitisztítjuk emésztőrendszerünkből, vérünkből az ételadalékokat, növényvédő szereket, káros baktériumokat, vírusokat, gombákat vagy egyéb parazitákat. Ezt sokféle módon megtehetjük, pl.rövid böjtöléssel, gyógyteákkal, támogathatjuk esszenciális olajokkal mint pl. Oregano, Bazsalikom, citrusfélék, Zendocrine esszenciális keverék, doTERRA Zendocrine kapszula vagy GX Assist komplex tisztító kapszula segítségével. A méregtelenítő kúra után feltétlenül szükséges pótolni a vitaminokat, ásványi anyagokat szerves, jó biohasznosulású készítményekkel. Ha ezeket megtettük első lépésben, garantált hogy az allergiás reakciók is csökkenni, javulni fognak.
Számos tudományos írás alátámasztja a C-vitamin hatékonyságát az allergia ellen. A C-vitamin legtermészetesebb forrásai a citrusfélék (narancs, citrom, lime, grapefruit, stb.). Allergia esetén a hisztaminszint emelkedik meg, míg a C-vitamin természetes antihisztaminként viselkedik, ezért enyhítheti az allergiát. Ám a Levendula illóolaja bizonyítottan szintén antihisztaminként tud viselkedni!
A LEVENDULA ESSZENCIÁLIS OLAJ:
A levendula számos jótékony hatása miatt népszerű illóolaj. Csillapító és gyulladáscsökkentő képességének köszönhetően segíthet enyhíteni a tüneteket az allergiaszezonban. Egy tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az illóolaj megakadályozza az allergiás gyulladást, valamint a nyálkahártya-sejtek megnagyobbodását. A levendulaolaj egy természetes antihisztamin, nyugtató és kiegyensúlyozó hatásairól, valamint a bőrt támogató hatásairól ismert.a legsokoldalúbban használható, így minden háztartásban ott a helye- a természetes házipatika egyik illóolaja. A doTERRA levendula esszenciája abból a levendula fajtából készül ( Lavandula angustifolia)., amelyben a legmagasabb a hatóanyag tartalom. Ez a linalool. Ez biztosítja azt, hogy ennyi mindenben tud segíteni. Enyhítheti az insomniát (álmatlanság), depressziót és PMS-t, természetes antihisztamin asztma és allergia esetén.
Házi praktika levendula olajjal
DIFFÚZORBAN: cseppentsen párologtatóba 5-8 csepp levendula olajat, és lélegezze be mélyen.
INHALÁLVA: cseppentsen tenyerébe vagy papír/ruhazsebkendőre 2-3 csepp levendula olajat, és lélegezze be mélyen.
MELLKASBA MASSZÍROZVA: növényi hordozóolajban hígítva, pl. jojoba-vagy kókuszolajjal keverjen össze
BORSMENTA ESSZENCIÁLIS OLAJ
A borsmenta megnyugtatja az allergiától megviselt szervezetet, így az egész allergiaszezon alatt alkalmazható. Harcol a nátha, megfázás ellen, csillapítja a köhögést, az asztma, illetve a bronchitis súlyosságát is. A borsmenta illóolajának erős nyugtató hatása van, ugyanakkor fertőtlenít is, ennek köszönhető, hogy olyan széles körben alkalmazzák - és ezt tanulmányokkal is lehet igazolni.
A BORSMENTA vagy FODORMENTA ESSZENCIÁLIS OLAJ:
Enyhítik az allergiás tüneteket, megnyugtatja az allergiától megviselt szervezetet, így az egész allergiaszezon alatt alkalmazható. Kiváló nátha, megfázás ellen, enyhítheti a légúti problémákat. A borsmenta olajának a légzőrendszerünkre nézve nyugtató, az elménkre pedig élénkítő hatása van, ugyanakkor fertőtlenít is, ennek köszönhető, széles körben alkalmazzák - és ezt tanulmányokkal is lehet igazolni. A fodormenta hatása ugyanaz, viszont enyhébb ízű és illatú, gyerekeknek és aki nem bírja az erős mentol ízt, azoknak ezt ajánlanánk. Diffúzálja, inhalálja vagy külsőleg alkalmazva bázisolajban higítsa (kb. 10 csepp bázisolaj és 2-3 csepp borsmenta vagy fodormenta olaj) és masszírozza mellkasába.
Házi praktika borsmentával
DIFFÚZORBAN: cseppentsen párologtatóba 5-8 csepp borsmenta olajat, és lélegezze be mélyen.
INHALÁLVA: cseppentsen tenyerébe vagy papír/ruhazsebkendőre 2-3 csepp borsmenta olajat, és lélegezze be mélyen.
MELLKASBA MASSZÍROZVA: növényi hordozóolajban hígítva, pl. jojoba-vagy kókuszolajjal keverjen össze 5-10 csepp borsmenta olajat Arra azonban figyeljen, hogy ez elsősorban felnőtteknél válik be, 4 éves kor alatt nem szabad alkalmazni! A Fodormenta alacsonyabb mentoltartalmú, ezért gyermekeknél javasoljuk inkább használatát.
CITROM ESSZENCIÁLIS OLAJ
A citromolajról is ismert, hogy támogatja az immunrendszert, segítve a szervezetet az allergiaszezon miatti gyulladások leküzdésében. Lélegezzen be citromolajat egy diffúzoron keresztül, vagy adjon néhány cseppet egy tál meleg vízhez, hogy megtisztítsa a levegőt és enyhítse az irritált légutakat. Felemelő és energizáló tulajdonságainak, valamint élénkítő aromájának köszönhetően pozitív hangulatot teremt. Testi, lelki, energetikai szinten tisztít. Természetes tisztítóként használhatjuk szervezetünkben vagy otthonunkban. Támogatja a nyirokrendszer működését, így az immunrendszert is. Sokoldalú olajként képes emésztést elősegíteni és egészséges légzésfunkciókat támogatni, ha belsőleg veszik be. Akár diffuzálva, akár belsőleg bevitt vagy helyileg alkalmazott, a citrom illóolaj különféle előnyöket kínál. Légúti problémáknál kiváló, tisztító hatású. Kisgyerekeknél is alkalmazhatjuk.
Házi praktika citrom esszenciális olajjal
DIFFÚZORBAN: cseppentsen párologtatóba 5-8 csepp citrom olajat, és lélegezze be mélyen.
INHALÁLVA: cseppentsen tenyerébe vagy papír/ruhazsebkendőre 2-3 csepp citrom olajat, és lélegezze be mélyen.
BELSŐLEG: Felnőtteknek ajánlott napi 1x 2 csepp használata belsőleg vízben, folyadékban fogyasztva.
EUKALIPTUSZ ESSZENCIÁLIS OLAJ:
A légutakra és hörgőkre hűsítő, nyugtató hatású lehet és csökkenti az allergiás tüneteket. Az eukaliptusz vegyületei segítenek megnyugtatni a légzőrendszert és támogatja a szervezet mechanizmusait az allergénként ható káros mikroorganizmusoktól. Az eukaliptuszolajjal történő belélegzés- inhalálás, párologtatás enyhíti az allergiás tüneteket, de mellkaskenőcsöt is készíthetünk belőle. Keverjen el 3-4 csepp eukaliptuszolajat egy teáskanálnyi bázisolajjal (oliva, mandula, vagy egyéb olaj is lehet), és masszírozza be a mellkasába.
Házi praktika eukaliptusz esszenciális olajjal
DIFFÚZORBAN: cseppentsen párologtatóba 5-8 csepp eukaliptusz olajat, és lélegezze be mélyen.
INHALÁLVA: cseppentsen tenyerébe vagy papír/ruhazsebkendőre 2-3 csepp eukaliptusz olajat, és lélegezze be mélyen.
MELLKASBA MASSZÍROZVA: növényi hordozóolajban hígítva, pl. jojoba-vagy kókuszolajjal keverjen össze 5-10 csepp olajat, gyerekeknek 2-5 csepp legyen.
RÓMAI KAMILLA ESSZENCIÁLIS OLAJ
A legsokoldalúbb a kamillák között, a római kamilla olaját a növény kicsi, fehér, százszorszép-szerű virágaiból vonják ki. A bőrre és általában a szervezetre nyugtató hatással van, támogatja a szervezet gyulladásokra adott válaszát. A kamillaolaj tulajdonságairól szóló áttekintésben arról számoltak be, hogy a kamilla nyálkahártya-gyulladások és arcüreggyulladás tüneteinek enyhítésére is használható. Enyhítheti a bőr irritációjából eredő kellemetlenségeket is, ha hordozóolajjal keverik és helyileg alkalmazzák. A római kamilla illóolaj immunfenntartó előnyeinek kiaknázása érdekében könnyedén hozzáadhatja vízéhez vagy egyéb italához.
Házi praktika kamilla esszenciális olajjal
DIFFÚZORBAN: cseppentsen párologtatóba 5-8 csepp kamilla olajat, és lélegezze be mélyen.
INHALÁLVA: cseppentsen tenyerébe vagy papír/ruhazsebkendőre 2-3 csepp kamilla olajat, és lélegezze be mélyen.
MELLKASBA MASSZÍROZVA: növényi hordozóolajban hígítva, pl. jojoba-vagy kókuszolajjal keverjen össze 5-10 csepp olajat, gyerekeknek 2-5 csepp legyen.
BELSŐLEG: Felnőtteknek ajánlott napi 1x 2 csepp használata belsőleg vízben, folyadékban fogyasztva.
doTERRA INTRO KIT- BEVEZETŐ KÉSZLET
doTERRA Intro Kit-Bevezető készlet aromaterápiás kezdőkészlettel egyszerűen megismerhetők a doTERRA esszenciális olajok! Minden háztartásban legyen egy ilyen sokrétűen használható esszenciális olaj készlet, mellyel sokrétűen orvosolhatóak a kisebb problémák, háztartáshoz is kiválóan alkalmazható környezetbarát tisztítószerek használatához! Ezzel az aromaterápiás kezdőkészlettel egyszerűen megismerhetők a doTERRA illóolajok. A fenti képre kattintva megvásárolhaja a kollekciót.
doTERRA TriEase® LÁGYZSELATIN KAPSZULA
A különlegesen összeállított TriEase lágyzselatin-kapszulával a levendula, a borsmenta és a citrom esszenciális olajak kombinációjával kitűnően csökkenthetők az allergiák rendkívül kellemetlen tünetei, ezenkívül gyorsan és könnyen fogyasztható utazás vagy kültéri elfoglaltságok közben. Biztonságos napi rendszerességgel lehet szedni. Az erősen allergiás időszakban a sima illóolajos párologtatást kiegészítően vagy ahelyett alkalmazható. Mindegyik kapszula ugyanannyi Citrom, Levendula és Borsmenta esszenciális olajat tartalmaz. Ezek ismertek a tiszta légzést fenntartó képességükről és az egészséges immunválasz támogatásáról, ha összekombináljuk őket. A TriEase puha kapszulát gyorsan és könnyen el lehet fogyasztani, amikor utazunk, kültéri eseményekhez csatlakozunk, vagy a szezonális, környezeti elemek különösen magasak. TriEasy szoftgélt biztonsággal lehet fogyasztani naponta a szezonális diszkomfort idején, hogy tiszta légzést és a légzőrendszer egészségét biztosítsuk.
Mi teszi egyedivé a TriEase Softgelt?
Ezeknek az olajoknak a szinergetikus hatása. A TriEase Softgels egyik legnagyobb előnye, hogy kényelmes. A citrom-, levendula- és borsmenta-olaj összekeverése kevésbé praktikus , és nem mindig van lehetőség az útközbeni felhasználásra. A TriEase használatakor nincs szükség az egyes olajok kevergetésére és kapszulába való adagolására.Tarts egy doboz TriEase Softgelt a táskádban ,az autóban vagy otthonodban a szezonális és környezeti veszélyek elleni védelem érdekében. A proaktivitas érdekében a TriEase Softgels alkalmazását már tavasszal érdemes elkezdeni.
Hol vásárolhatom meg a TriEase Softgelt?
Kattintson a fenti képre, mely a kapszula vásárlási oldalára irányítja Önt.