GASZTRO
Fogyaszd el ezt a vegán almás süteményt reggelivel vagy desszertként. Ez az egészséges alternatíva a hagyományos teasüteményekkel szemben kellemes őszi ízvilággal rendelkezik, és jól illik egy meleg teához vagy egy bögre almaborhoz.
Ki ne szeretné a gazdag, krémes sajttortát? Ez a verzió egészséges alapanyagokat, pont megfelelő édességet és egy csipetnyi citrom illóolajat tartalmaz. Tökéletes desszertnek, uzsonnának vagy akár reggelinek is!
Legközelebb, amikor egészséges nassolásra vágysz, itt egy finom recept: Fahéjas Almachips. Ez az almachips egészséges csavart ad a nassolásodhoz, egy csipetnyi édességgel és egy csipetnyi fűszeres fahéjkéreg illóolaj ízével. Egyszerűen elkészíthető és a karcsú alak megtartását is támogatja!
Tudtad, hogy a legtöbb száraz fűszert és gyógynövényt helyettesítheted illóolajokkal? A hagyományos száraz fűszergyűjteményedhez képest az illóolajok sokkal erősebbek és ízletesebbek. Már egyetlen csepp illóolajjal a kedvenc receptedhez, és máris egy friss ízrobbanást és egyedi előnyöket tapasztalhatsz meg. Mutatunk pár egyszerű, ám annál finomabb receptet!
Nincs is jobb, mint egy házi készítésű fahéjas csiga. Akár a tökéletes hétvégi reggelit szeretnéd elkészíteni a családodnak, akár valakinek a napját szeretnéd feldobni egy kis meleg, ragacsos, házi sütésű finomsággal, ezek a vadnarancsolajjal készült fahéjas csigák tökéletesek.
A házi forró kakaó elkészítése meglepően egyszerű. Ízesítsd egy-két csepp kedvenc belsőleges illóolajoddal egy szórakoztató, új kakaóízért. Ízesítheted ínyenc kakaódat más doterra esszenciákkal is, ezek az ajánlott illóolajok: fahéjkéreg , levendula illóolaj , vadnarancs vagy kardamomolaj.
Varázslatos reggeli pillanatok
Élvezd ezt az ínycsiklandó és illatos reggelit, amely tökéletesen indíthatja a napot! Ha szeretnél egyszerű ám mégis különleges fogást készíteni, próbáld meg az esszenciális olajokat belecsempészni és különlegessé tenni velük ételeidet. Engedd, hogy a vadnarancsolaj frissítő aromája feltöltse a lelkedet energiával és jókedvvel. Ezt a receptet Greg Prososki, a doTERRA központ séfje vadnarancsolajjal tett még varázslatosabbá.
A klasszikus limonádé őszi- téli verziója ez a mézes-gyömbéres limonádé citrom illóolajjal-tökéletes frissítő ital, amely segít feldobni a hangulatot és feltölteni a testet. A préselt gyömbér pikáns ízt ad és gyulladáscsökkentő, melegítő és vérkeringést serkentő tulajdonságokkal rendelkezik, míg a citromlé és a citrom illóolaj könnyeddé, hűsítővé és pikánssá teszi a receptet.
Különleges ízekre vágysz? Akkor próbáld ki ezt a finom receptet! A csokis süti receptünkhöz fodormenta illóolajat adhatunk egy kis extra mentolos ízért. Miért fodormenta? Mert édeskés, enyhén mentolos és a csokival kombinálva mennyei ízkavalkádot kapunk.
